LIETOŠANA:
1 ēdamkarote dienā. Kā salātu mērce vai vienkārši pievienota ēdieniem (jogurtiem, putrām, sulām, makaroniem u.c.), lai palielinātu to uzturvielu daudzumu.
Lietojot ārēji kā vispārēju ādas mitrinātāju.
UZGABĀŠANA:
Uzglabāt sausā vietā līdz + 20 ° C prom no karstuma un tiešiem saules stariem.